ЗОЖ
“Экомарафон-2019” прошёл в Гомеле – большой фоторепортаж
На старт в марафоне вышли 150 спортсменов, в полумарафоне – 550. Возраст участников от 18 (предельно допустимый нижний возраст) до 73 лет. Около четырёх тысяч пробежали дистанцию 4200 метров.
Диеты не работают, спортзал бессилен. Врачи разоблачили 11 мифов ЗОЖа
Вы знали, что опасность углеводов сильно преувеличена, как и целебные свойства суперфудов? Американский New York Magazine выпустил статью о правильном питании, ЗОЖе и диетах. В материале доктора Дэвид Кац и Марк Биттман с треском разгромили большинство популярных мифов и заблуждений, которыми полнятся социальные сети.
Двоих силачей посадили рядом в экономклассе, и их лица говорят сами за себя
У них 5 титулов "Самый сильный человек мира" и 378 кг веса на двоих. Таким парням мало места не то что в стандартном кресле экономкласса, а во всём самолёте.
«Экомарафон-2019» в Гомеле: стали известны маршрут и где закроют движение транспорта
Напомним, в воскресенье 21 апреля в областном центре пройдёт III Гомельский экомарафон. К участию приглашаются все желающие. Марафон и полумарафон на 42 и 21 км платные и имеют ограничения на количество бегунов. Массовый эко-забег на 4 км 200 м бесплатный.
Экомарафон пройдёт в Гомеле 21 апреля. Смотрите правила для участников
Своё намерение выйти на старт уже выразили примерно 2 тыс. человек: представители разных областей Беларуси, а также Украины, России, США, Италии, Франции, Китая, Египта. Регистрация продолжается. За первое место в марафоне и полумарофоне можно получить 1200 и 1100 рублей соответственно.
Гомельчан приглашают на набережную принять участие в спортивно-развлекательной программе “Здоровье для всех”
Местом проведения станет площадка возле Лебяжьего пруда в центральном парке. В программе с элементами шоу: флешмобы, игры и мастер-классы.
Гомельчанка рассказала, как победила страшную болезнь и в 55 лет научилась ездить на велосипеде
"Когда ты хочешь есть, значит, уходит жир и ты должен радоваться". Светлана Король - знаменитость в местных масштабах. После выхода на пенсию она заболела страшной болезнью, не было даже уверенности в том, что она останется в живых. Она весила 128 кг и передвигалась с тростью. Когда ей это надоело, она решила бросить себе вызов, занялась правильным питанием и стала вести активный образ жизни. А в 55 лет наша героиня научилась ездить на велосипеде.
Видео, как у фитоняшки случился сердечный приступ на тренажёре, стало уроком
Придя в себя, она смогла рассказать, что же произошло на самом деле и чего стоит опасаться.
В заречной зоне реки Сож состоялся районный праздник «Все на лыжню»
Дети приняли участие в спортивно-развлекательной площадке «Весёлые забавы», посоревновались в конкурсах и эстафетах, лепили снежные фигуры и создавали рисунки на снегу.
В областном центре прошла «Гомельская лыжня – 2019»
Также все желающие смогли сыграть в футбол на снегу и попробовать себя на других интерактивных площадках, организованных Центрами олимпийского резерва города. Учреждения образования удивляли гостей праздника выставками. В заречной зоне реки Сож работала выездная торговля. Красный крест угощал самых маленьких гостей праздника тёплым чаем.
«Увидите зимой мужчину в сланцах – это мой муж». Семья «моржей» из Гомеля о крещенских купаниях, ледяной ванне и горячей любви
Что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной? Для семьи Ключинских нет ограничений: они купаются в любую погоду. Все вместе. Каждый день. Уже четыре зимы подряд Виталий, Ольга и двое их сыновей – двенадцатилетний Глеб и восьмилетний Демид – окунаются в ледяную воду. А Крещение и вовсе для них – святое дело.
“Ой, мамочки!” В Гомеле ещё одна женщина на себе проверила экстремальное закаливание
По традиции нашего времени многие окунаются на Крещение в прорубь. Даже тот, кто панически боится холода, раз в год преодолевает свои “тепличные” настроения. Уж очень завораживает этот массовый порыв к духовному очищению и физическому оздоровлению. И самому хочется так же смело, отважно и со знанием погрузиться в прорубь.
Фотофакт. Школьный стадион в Западном микрорайоне стал местом притяжения детей и взрослых
Девятиклассница 39-й школы на День здоровья пришла за хорошим настроением и красивой фигурой: — Надеюсь, сегодня победу мне принесёт неплохая физическая подготовка и немного женской грациозности. В крайнем случае, можно пострелять глазками (улыбается), всё-таки мальчики вокруг. Такие праздники сближают одноклассников и поднимают настроение.
Вслепую вышли на лёд: в Гомеле для инвалидов по зрению прошёл необычный мастер-класс
Они в очередной раз доказали не только себе, но и обществу, что инвалидность не приговор… и «вслепую» вышли на лёд. Для инвалидов по зрению необычный мастер-класс «Коньки для всех!» провели сотрудники Ледового дворца спорта.
Родителей-веганов судят за то, что своими диетами искалечили годовалую дочь
Мама девочки рассказала, что в день дочь съедала чашку овса с молоком и половину банана. Врачи считают, что кости девочки настолько хрупкие, что могут ломаться от обычного прикосновения.
12-летний мальчик, весивший 190 кг, похудел в два раза, отказавшись от сахара
Мальчик родился совершенно здоровым ребёнком с нормальным весом, но в возрасте двух лет он начал стремительно толстеть. Сейчас он постоянно гуляет с друзьями и мечтает стать знаменитым футболистом.
Акция “Молодёжь за ЗОЖ” прошла в Гомельском ледовом дворце
Студенты ГГУ имени Ф. Скорины и БТЭУ ПК приняли участие в массовом катании в рамках акции «Молодёжь за ЗОЖ».
Где в Гомеле можно покататься на коньках и лыжах: адреса и цены
Зима постепенно, но всё-таки, вступает в свои права, поэтому сегодня мы представим жителям и гостях города места, где можно приобщиться к здоровому образу жизни: покататься на коньках и лыжах.
Фитоняшка пришла в зал в коротких шортах и показала, за что её любят миллионы
Австралийская фитнес-модель Тэмми Хемброу не перестаёт радовать поклонников своей физической формой. Она выложила в "Инстаграм" очередное селфи, сделанное на тренировке, и оно стоит всех лайков, которые ей ставят.
Правила поведения в “качалке”: фитнес-тренер рассказал о том, что его бесит
Как себя вести в тренажерном зале, чтобы не вызвать осуждения "старожилов" и оставаться в рамках "фитнес-этикета".
В Гомеле прошёл легкоатлетический пробег
Учитывая, что столбик термометра опустился ниже 4 градусов, нужно было двигаться активнее и не стоять на месте. Хорошая дружеская атмосфера, дух соперничества, музыкальное сопровождение царили на данном празднике.
«Открывается дверь, а там мужик с окровавленным топором». Бывший конвоир из Гомеля стала чемпионкой мира по боди-фитнесу
В бодибилдинге Оксана Юхно прогрессирует со скоростью сверхзвуковых самолетов. В прошлом году дебютировала на чемпионате Беларуси, в этом — выиграла чемпионат мира и счастливо перешла из любителей в профессионалы. Впереди элитная тусовка спортсменов, плата за попадание в топ-6, спонсорская помощь и прочие ништяки. А до того Оксана пробовала себя в патрульно-постовой службе, ОМОНе, спецподразделении по конвоированию и службе безопасности.
Кадыров подарил «Мерседес» пятилетнему чеченцу, который отжался 4 тысячи раз
12 ноября Рахим Куриев из чеченского села Дуба-Юрт отжался 4105 раз без перерыва за 2 часа 25 минут и побил мировой рекорд. Видео рекорда не приняли, поскольку мальчик отвлекался на просмотр мультфильмов в смартфоне. Он также отрывал руки от пола, перекладывая счётные палочки, с помощью которых считал количество отжиманий.
В агрогородке под Гомелем открыли новую футбольную площадку и установили уличные тренажёры
Новый спортивный комплекс начал действовать в агрогородке Мичуринская. До 2022 года туровский молочный комбинат совместно с Белорусской федерацией футбола планируют построить в стране 78 таких площадок. В Гомельском районе подобный спортивный объект - первый.
Не дрожи – плывут моржи: любители зимнего плаванья приглашают гомельчан в свой клуб
Когда для большинства горожан купальный сезон заканчивается, для них он только начинается. Энтузиасты здорового образа жизни ждут похолодания, чтобы подзарядить организм иммунитетом и наполнить жизнь яркими ощущениями.
До и после. Как меняется внешность девушек, бросивших пить
Кардинально изменить свою жизнь чрезвычайно сложно. Ещё сложнее отказаться от вредных привычек. У многих людей, решившихся на это, каждый день превращается в борьбу с самим собой. Порой кажется, что результат не так уж и заметен. Но это только до тех пор, пока не сравниваешь себя «до» и «после».
Врачи назвали секрет долголетия
По словам специалистов, занятия спортом оказывают долгосрочное положительное действие на человеческий организм вне зависимости от возраста.
Совсем другой человек. Люди показали, как изменились после серьёзной потери веса
Изменить себя к худшему достаточно просто: чаще достаточно расслабиться, и вот спустя полгода-год проявляются отвратительные черты характера. Или растёт вес. Конечно, дело может быть в стрессе, не исключены иные причины. Нередко ситуацию можно исправить (есть исключения) — силой воли ли, или ещё каким-нибудь способом вплоть до хирургического вмешательства. В материале – подборка людей, достигших прогресса в своём стремлении измениться.
«Ямакаси» по-гомельски: Как хореограф открыл школу паркура в городе
Рисковые, как Бэтмен, и ловкие, как Человек-паук. Там, где авто не проедет, трейсер перепрыгнет. В Гомеле полтора года назад появилась школа паркура. Один из её создателей – 23-летний хореограф Виталий Годунов, который учит детей не только танцам, но и искусству преодоления препятствий.
Выбивалы, городки и, конечно, классики. В Железнодорожном районе Гомеля пройдёт фестиваль дворовых игр
В Гомеле в субботу, 22 сентября, пройдет семейный фестиваль дворовых игр. Общий сбор велосипедистов запланирован на 10:00 у Дворца культуры завода "Гомсельмаш".
Студенты гомельского политеха вышли на массовую спортивно-танцевальную зарядку «Варушынак»
Вот уже пятый год подряд в начале осени политех собирает своих студентов на «Варушынак». Присоединились к движению за ЗОЖ и иностранные обучающиеся, а также прохожие, сообщили в пресс-службе учебного заведения.
Фоторепортаж: как выбирали самого сильного гомельчанина
Покрышка, конечно, тяжёлая. Но и трактор, знаете, не игрушечный. А его по условиям надо было отбуксировать на 20 метров. Однако сильные, брутальные гомельчане и его сдвинули с места! Не всем одинаково, но всё же поддалось парням и 75-килограмовое бревно.
Массовую зарядку сделают студенты гомельского политеха на большой перемене
Студенческую акцию "Варушынак" проведут в Гомельском государственном техническом университете имени П.Сухого во время больших перемен 17-19 сентября. Присоединиться к проекту могут и студенты других вузов, и горожане.
Гомельчане – лучшие. Под Речицей прошёл турслёт энергетиков региона
7-9 сентября 2018 года в урочище реки Березина Речицкого района состоялся VII областной отраслевой спортивно-туристический слет энергетиков Гомельской области.
Директор хоккейного Гомеля – о ЗОЖе, интерактивной площадке и малоподвижном образе жизни
Некоторые работники офисов думают: «Я много бегаю по кабинетам, зачем мне спортзал?» Является ли это заблуждением? В День города хоккейный клуб собирается представить интерактивную площадку, на которой все желающие смогут узнать, как наполнить трудовой график спортом.
Street Workout: субкультура добралась до Гомеля и увлекла тысячи молодых людей
В Гомеле живет и работает 4-кратный чемпион Беларуси по воркауту Вячеслав Кукса. На него равняются сотни, если не тысячи ребят, которые интересуются спортом городских улиц.
Директор Зайцев Алексей Андреевич
info@progomel.by
Заказать рекламу: reklama@progomel.by
Прислать, сообщить новость: info@progomel.by
Технические вопросы по сайту: admin@progomel.by
Тел. +375 44 561-16-61 Life:)
ООО «ПИАР ГРУПП АНАЛИТИК» УНП: 491684946
Публичный договор | Пользовательское соглашение