Еда

Что происходит с организмом, когда вы едите мороженое?

Что происходит с организмом, когда вы едите мороженое?

13 июля в 12:42+

Когда приходит лето и столбики термометров резко поднимаются вверх, желание полакомиться стаканчиком пломбира, эскимо или замороженного льда возрастает до предела. И хотя маленький десерт заканчивается быстро, после себя он оставляет не только чувство удовлетворения, но и чувство вины и беспокойства за свою фигуру. Стоит ли винить себя за съеденное и как мороженое влияет на организм человека?

Топ-5 самых ядовитых грибов Беларуси

Топ-5 самых ядовитых грибов Беларуси

12 июля в 21:12+

Ежегодно в Беларуси происходят случаи отравления людей грибами. Для кого-то беспечность становится уроком на будущее, а для кого-то будущее уже никогда не наступит. Почитайте о 5 самых ядовитых грибах Беларуси, которые лучше обходить стороной.

На Гомельщине семья собрала 90 литров лисичек за 3,5 часа!

На Гомельщине семья собрала 90 литров лисичек за 3,5 часа!

11 июля в 11:58+

– Поехали после работы с семьей в лес, пробыли там где-то с шести до полдесятого вечера, – рассказал глава семейства Сергей Бусел. – Собирали вчетвером: мы с женой и двое детей. Взвесили – 22 кг.

Что происходит с организмом, когда вы едите вишню?

Что происходит с организмом, когда вы едите вишню?

5 июля в 12:38+

Польза и вред сочной и вкусной ягоды, а также её влияние на нервную систему, сердце и зрение.

Составлен рейтинг вредных и вызывающих зависимость продуктов

Составлен рейтинг вредных и вызывающих зависимость продуктов

1 июля в 17:54+

От покупки целого ряда продуктов стоит воздержаться.

Что есть на ужин тем, кто хочет похудеть?

Что есть на ужин тем, кто хочет похудеть?

30 июня в 14:07+

Если вы задались целью похудеть, не стоит отказываться от ужина, вопреки известной поговорке. Хоть обмен веществ ночью и замедляется, но происходят другие важные процессы – например, деление клеток кожи и волос, образование новых гормонов. На это организму тоже нужны ресурсы. Посмотрите список продуктов, которые можно и даже нужно есть на ужин.

Молодость и похудение: кому нужно есть клубнику

Молодость и похудение: кому нужно есть клубнику

28 июня в 20:46+

Клубника редко кому позволяет пройти мимо: она красивая внешне и очень вкусная. Давайте узнаем, чем полезна эта ягода и кому необходимо есть её побольше. Но сначала маленький совет: никогда не выбрасывайте клубничные хвостики. Высушите их на подоконнике – и всю зиму сможете пить витаминный чай от простуды.

Фитоняшкам тоже можно? Какой хлеб не навредит вашей фигуре — ржаной или пшеничный

Фитоняшкам тоже можно? Какой хлеб не навредит вашей фигуре — ржаной или пшеничный

28 июня в 14:41+

Считается, что во время похудения нужно отказываться от всего мучного, чтобы избавиться от лишнего веса. Но это не совсем так. В хлебе много полезных микроэлементов, которые нужны нашему организму. Главное — соблюдать меру и правильно выбирать хлебные изделия для своего рациона.

Рыба пангасиус опасна для здоровья

Рыба пангасиус опасна для здоровья

27 июня в 19:19+

Будьте осторожны при употреблении пангасиуса! Эта рыба запрещена во множестве стран Европы и Америки. И вот почему…

Что происходит с организмом, когда вы пьёте или не пьёте воду?

Что происходит с организмом, когда вы пьёте или не пьёте воду?

27 июня в 11:03+

Человек на 80% состоит из воды – это известно со школьных времен, и именно этим можно объяснить потребность человека в воде. Именно в обычной воде, а не в соках, кофе и газировке. Но действительно ли она настолько необходима для человеческого здоровья и стоит ли выпивать норму в 1,5-2 литра?

Волшебная трава для похудения. Какая зелень сделает из вас фитоняшку?

Волшебная трава для похудения. Какая зелень сделает из вас фитоняшку?

24 июня в 17:57+

Летом можно не ограничивать себя диетами. Достаточно ввести в рацион свежую зелень, чтобы и похудеть, и повысить иммунитет. В свежей зелени содержится огромное количество витаминов, органических кислот, минералов и эфирных масел. Именно эти вещества насыщают организм, благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта и укрепляют иммунитет.

Кому нельзя есть помидоры? Отвечает диетолог

Кому нельзя есть помидоры? Отвечает диетолог

21 июня в 21:43+

Помидоры содержат магний, калий, фосфор, кальций, цинк, витамин С и большое количество антиоксидантов, однако некоторым людям они категорически противопоказаны.

Что происходит с организмом, когда вы едите креветки?

Что происходит с организмом, когда вы едите креветки?

21 июня в 12:21+

Польза и вред "королевского лакомства" для женского и мужского здоровья.

Раскладываем по полочкам. Что означает С0 или С1 на яйцах и чем масло, мука и соль первого сорта отличаются от высшего?

Раскладываем по полочкам. Что означает С0 или С1 на яйцах и чем масло, мука и соль первого сорта отличаются от высшего?

15 июня в 19:01+

На упаковках товаров в магазинах указаны не только их названия, но и условные обозначения характеристик продукта. Разбираемся, что они означают и как выбрать подходящую вам еду, которая не навредит здоровью.

Вечный спор. Какая окрошка вкуснее и полезнее — на кефире или на квасе

Вечный спор. Какая окрошка вкуснее и полезнее — на кефире или на квасе

13 июня в 15:12+

В жару окрошка освежает лучше любой холодной минералки. Но спор "квас или кефир" не прекращается. Из года в год гурманы пытаются доказать друг другу, что их заправка для окрошки самая вкусная и самая правильная. Иногда в Сети высказываются адепты окрошки на минералке или на айране. Разбираемся, что полезнее.

Хозяйка сняла реакцию кота, который впервые попробовал мороженое, и это невероятно смешно

Хозяйка сняла реакцию кота, который впервые попробовал мороженое, и это невероятно смешно

10 июня в 20:16+

Недавно пользовательница TikTok опубликовала видео, предупреждающее хозяев котов: если не хотите, чтобы ваш любимец устроил драму на ровном месте, даже не думайте давать ему мороженое.

Шведские учёные развенчали пять мифов о хлебе

Шведские учёные развенчали пять мифов о хлебе

8 июня в 13:13+

Хлеб не только может стать частью эффективной диеты, он также необходим для выработки красных кровяных телец и эффективной работы мозга.

Ешь, худей, наслаждайся. 6 диетических и необычных рецептов шашлыка, которые сделают из вас фитоняшку

Ешь, худей, наслаждайся. 6 диетических и необычных рецептов шашлыка, которые сделают из вас фитоняшку

7 июня в 15:38+

Лето невозможно представить без шашлыков. Если вы на самоизоляции активно готовились к пляжному сезону или хотите сейчас привести своё тело в форму, можно не отказывать себе в удовольствии и приготовить шашлык в диетическом маринаде. Он будет и полезным, и вкусным, и вы сможете удивить близких новыми рецептами.

Названы продукты, которые полезно употреблять с кожурой

Названы продукты, которые полезно употреблять с кожурой

1 июня в 22:29+

Продукты, которые полезно есть с кожурой, перечислила врач-проктолог и онколог Елена Смирнова. По словам специалиста, именно кожура некоторых овощей и фруктов содержит больше всего клетчатки и витаминов.

Что происходит с организмом, когда вы едите клубнику?

Что происходит с организмом, когда вы едите клубнику?

29 мая в 23:41+

Клубника – одна из любимых ягод у многих. Большая, спелая и сочная она считается одним из самых вкусных продуктов, которые создала природа. При этом она может дать гораздо больше, чем просто сладость и вкус. Польза клубники в том, что в ней содержится наибольшее количество питательных веществ по сравнению с другими ягодами, её по праву считают королевой.

Смертельные дары леса. Гомельские специалисты рассказали, как отличить съедобный сморчок от ядовитых строчков

Смертельные дары леса. Гомельские специалисты рассказали, как отличить съедобный сморчок от ядовитых строчков

28 мая в 22:52+

Строчки содержат сильный яд гиромитрин, который не разрушается и не переходит в отвар даже при длительном кипячении. Яд способен накапливаться в организме человека. Он поражает печень, оказывает токсическое действие на нервную систему и нарушает обменные процессы в организме.

16 продуктов, которые все хранят в холодильнике, но этого нельзя делать

16 продуктов, которые все хранят в холодильнике, но этого нельзя делать

28 мая в 22:21+

Не вся еда сохраняет свежесть дольше при низких температурах. Некоторые продукты в холодильнике могут испортиться быстрее, чем вы думаете.

Что будет с организмом, если съедать 2 банана в день?

Что будет с организмом, если съедать 2 банана в день?

28 мая в 10:48+

Здоровая еда далеко не всегда является вкусной. Но, к счастью, к бананам это не относится. Оказывается, что они могут приносить не только удовольствие, но также и большую пользу для организма.

Названы 6 напитков, которые укрепляют иммунитет во пандемии коронавируса

Названы 6 напитков, которые укрепляют иммунитет во пандемии коронавируса

27 мая в 13:22+

О том, какие напитки нужно пить для укрепления иммунитета во время пандемии коронавируса, рассказала врач-эндокринолог Екатерина Янг.

Почему нельзя есть творог на ужин

Почему нельзя есть творог на ужин

22 мая в 20:43+

Первое, к чему мы готовимся, если хотим похудеть, это голодные вечера. Однако не стоит бояться есть перед сном. Но помните о том, что питание должно быть правильным.

Никто не подозревал, что в клубнике столько насекомых, пока не увидели лайфхак, с чем её нужно мыть

Никто не подозревал, что в клубнике столько насекомых, пока не увидели лайфхак, с чем её нужно мыть

21 мая в 21:40+

Девушка показала, какие существа живут в клубнике и как от них избавиться. Вот только теперь вряд ли кто-то захочет брать ягоды в руки.

«Ярославские устрицы, чебоксарская фуа-гра»: фото завтрака советской семьи вызвало споры в Сети

«Ярославские устрицы, чебоксарская фуа-гра»: фото завтрака советской семьи вызвало споры в Сети

20 мая в 23:00+

В соцсетях обсуждают фотографию, на которой представлен "завтрак семьи инженера" в СССР.

Что произойдёт с организмом, если перестать пить кофе?

Что произойдёт с организмом, если перестать пить кофе?

20 мая в 22:30+

Для многих людей кофе – это один из способов взбодриться во время напряженного дня. Исследователи доказали, что употребление кофе в малых дозах может приносить различную пользу для здоровья. Например, напиток содержит антиоксиданты, которые выводят из организма свободные радикалы, приводящие к старению. Также эти антиоксиданты помогают бороться с онкологическими заболеваниями. Тем не менее кофеин также вызывает сильную зависимость.

Названы продукты, провоцирующие старение организма

Названы продукты, провоцирующие старение организма

19 мая в 16:41+

Ученые узнали, какие продукты приводят к преждевременному старению организма.

Женщина показала, как «доить» огурец, и у людей перевернулся мир

Женщина показала, как «доить» огурец, и у людей перевернулся мир

17 мая в 13:49+

В какой-то момент женщина приступает уже к непосредственному «доению» — трёт кончик огурца об остальную его часть, пока по краям не начинает выступать жидкость. После она ест кусок с огуречным «молоком» и действительно чувствует разницу во вкусе.

Врач-онколог рассказала, как правильно готовить шашлык

Врач-онколог рассказала, как правильно готовить шашлык

16 мая в 18:33+

Согласно исследованиям, некоторые виды маринада снижают количество канцерогенов.

Жгучий пробиотик, который растет возле каждого дома. Простой рецепт квашеной крапивы

Жгучий пробиотик, который растет возле каждого дома. Простой рецепт квашеной крапивы

14 мая в 09:28+

Если вы думаете, что крапива – это дикорос, который из-за обжигающих листьев лучше обходить стороной, то это не так. Крапива содержит множество полезных веществ таких, как, например, фитонциды, сера, фенольные кислоты и дубильные вещества, фолиевая кислота, витамин В4, бета-каротин, витамин Н, йод, витамин Е и К. Употребление этого растения в пищу укрепляет иммунитет, что сейчас особенно важно. Крапиву можно использовать как компонент различных косметических средств, так и в качестве ингредиента вкусных и полезных блюд.

Что произойдёт с организмом, если есть много семечек?

Что произойдёт с организмом, если есть много семечек?

13 мая в 23:55+

Если употреблять семена подсолнечника в разумных количествах, то они могут быть полезны для организма.

Что происходит с организмом, когда вы едите киноа?

Что происходит с организмом, когда вы едите киноа?

11 мая в 18:05+

Польза и вред любимой крупы всех, кто стремится похудеть, попрощаться с анемией или разнообразить свой рацион.

Учёные развенчали популярные мифы о сале

Учёные развенчали популярные мифы о сале

8 мая в 13:02+

Немецким учёным из Института здоровья в Дрездене удалось развенчать несколько мифов о сале, которые распространены среди обывателей. В результате проведённых исследований учёные пришли к выводу о том, что сало можно назвать полезным продуктом, а не вредным.

Знаменитый повар раскрыл секрет идеального картофельного пюре

Знаменитый повар раскрыл секрет идеального картофельного пюре

7 мая в 23:10+

Известный австралийский повар Роб Никсон раскрыл свой способ приготовления картофельного пюре.