21-летняя россиянка Юлия Винс успела стать настоящей звездой не только у себя на родине, но и за рубежом. Фанаты зовут её “Халком с лицом Барби” за необычное сочетание лица девочки-подростка и мощной мускулатуры тела.
Фото: instagram.com/julia_vins
Девушка признается, что не могла себе представить, что когда-нибудь станет так популярна. На её страницу в социальной сети “ВКонтакте” подписаны 37 тысяч человек, а в Instagram за её успехами следят более 766 тысяч фанатов.
Жительница Саратова занимается пауэрлифтингом, в жиме лежа поднимает более 100 килограммов, имеет звание мастера спорта международного класса.
“Пауэрлифтинг стал для меня хобби четыре года тому назад. Он позволял немного подзаработать. Теперь я посвящаю ему большую часть своей жизни”, — рассказала спортсменка.
Впервые Юлия пришла в тренажерный зал в 15 лет. Однако заметных результатов она добилась только после того, как сменила обычные силовые упражнения на пауэрлифтинг, который совмещает в себе три дисциплины: приседания со штангой, жим лежа на скамье и становую тягу.
“Я тренируюсь 5 раз в неделю. Нагрузка, как правило, зависит от той формы, в которой я нахожусь на момент тренировки. Режим питания тоже часто меняется. Когда я готовлюсь к соревнованиям, я всегда придерживаюсь строгой диеты. Но раз в неделю я позволяю себе есть все, что хочу”, — рассказала девушка.
Юлия убеждена, что только упорные тренировки могут привести спортсмена к успеху: “Я думаю, есть только один секрет — регулярная работа в течение долгого времени. Если ты хочешь, чтобы твое тело было в хорошей форме, ты должен правильно тренироваться и правильно питаться”.
Культуристка признается, что многие её друзья поначалу скептически отнеслись к ее увлечению: “Многие близкие мне люди не понимали, чего я добиваюсь. Мои друзья говорили, что надо все бросить, некоторые советовали мне найти работу. Прошло несколько лет, и я могу сказать с полной уверенностью, что я сделала правильный выбор, несмотря на те трудности, что мне пришлось преодолеть”.
Юлия рада тому, что её образ вдохновляет других людей на занятия спортом: “Я получаю сотни сообщений от людей самых разных возрастов, которые тоже начали тренироваться после того, как увидели мои фото и видео”.
