Регулярная половая жизнь поможет справиться с простудой, головной болью и бессонницей.
Среди огромного множества исследований, ежегодно проводящихся учеными, и затрагивающих вопросы здоровья, особое место занимают изыскания, связанные с сексуальной активностью.
Полезно знать в переходное время, когда весна еще толком не наступила, а зима пока не спешит сдавать позиции, что регулярный интим помогает быстрее вылечить простуду. Это выяснили ученые из Университета Уилкса в Кембридже, которые изучили образцы слюны множества добровольцев, и пришли к выводу, что организм живущих полноценной половой жизнью людей вырабатывает на 30% иммуноглобулина А, который противостоит таким заболеваниям.
В свою очередь, немецкие исследователи из Университета Мюнстера определили, что занятия любовью эффективно облегчают симптомы мигрени более, чем у двух третей пациентов.
Также интим помогает при лечении головной боли. Это подтверждают эксперименты немецких академиков из департамента неврологии Университета Мюнстера. Примерно 60% больных рассказали, что занятия любовью прекрасно облегчают симптомы мигрени.
Также, как показали многочисленные исследования их коллег, секс оказывается очень полезным для тех, кто склонен к бессонницам или депрессивным состояниям. Сексуальная активность вызывает всплеск выработки эндорфинов, которые ощутимо улучшают самочувствие.
Регулярный секс может в два раза снизить риск инсульта или инфаркта. Так как тренируется сердечная мышца, улучшается кровообращение и повышается общий тонус организма.
Наконец, физическая близость — отличный фитнес. За час можно сжечь 100−200 калорий, а 1 минута страстного поцелуя позволит скинуть ещё пять.