Кирилл Рябухин сдает кровь с 18 лет. Расскажем, почему он включился в это дело.

«Изначально мотив был, конечно, финансовым, — рассказал Кирилл районному изданию «Голос Ветковщины». — Но со временем всё изменилось. Сейчас для меня это в первую оче­редь помощь людям».

Отдача от психиа­трии и наркологии не всегда даёт быструю отдачу. А вот донорство дает возможность ощутить причастность к спасению жизни здесь и сейчас: «Я не спа­саю жизни на операционном столе, но благодаря донации могу принять в этом участие. Эта сфера моей жизни позволяет закрыть внутренние потребности в помощи людям». Кирилл Рябухин  — почётный донор Республики Беларусь.

Как подготовиться к сдаче крови?

Отсутствие хронических заболеваний. За 10 дней воздержаться от антибио­тиков; за 5  — от салицилатов и анальгетиков; за 48 часов исключить любой алкоголь; за 2 часа до процедуры нельзя курить. Особое внимание — к татуировкам, пирсингу и перма­нентному макияжу. После этого стать до­нором можно только через 6 меся­цев. Накануне и в день сдачи крови из рациона исключают жир­ную, жареную, острую и копчёную пищу, молочные продукты, яйца, масло, бананы, цитрусовые, орехи и семечки. Утром в день сдачи кро­ви рекомендуется лёгкий завтрак: сладкий чай с вареньем, хлеб, су­хари, отварные крупы или макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов и цитрусо­вых. Также масса тела донора должна быть не менее 55 кг.

Фото: Голос Ветковщины