PRO Гомель в соцсети ВКонтакте

Фитнес-Рапунцель. В Беларуси живет и тренирует красавица с очень длинными волосами

30.08.2018 в 14:07
Елена Мельникова, TUT.by, фото: Вадим Замировский

«В Израиле я ходила тренироваться к морю. Местные дети подбегали с восторженными криками: „Рапунцель, Рапунцель!“ — и скоро все в районе знали, что Рапунцель на пляже занимается фитнесом», — улыбается, пожалуй, самый длинноволосый тренер в Минске Ирина Метлицкая.

А мама сына хотела

Сколько Ирина себя помнит, у нее были длинные волосы. В детстве — пониже колен.

— А когда-то мама хотела сына, а не дочку. Думала, как это она будет плести косички? Но ухаживать за волосами я быстро научилась сама: расчесывалась, заплеталась, крутилась перед трельяжем.

Надоело в 14 лет: для занятий танцами приходилось шпиговать увесистую гульку металлическими шпильками. С мамой пришли к парикмахеру — та обрезала 70 см блондинистых локонов до модной стрижки «волчица».

— Работала часа четыре. Знакомые удивлялись: «Как, не продали волосы?» Но тогда мы об этом не подумали.

 
 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Fitness Rapunzel Irina🎀 (@xvostik24)

Как приятно было ходить с длиной до лопаток! Но эксперимент с «короткой» стрижкой все-таки признали неудачным: после — целых две недели — у Ирины болела голова. Решила, судьба ей быть длинноволосой, и принялась отращивать.

В 28 лет у девушки — восхитительные волосы до колен. Чтобы пряди не опускались еще ниже, идет к проверенному мастеру или стрижет себя сама. Становится в ванну — или садится на край — и парикмахерскими ножницами проходится по кончикам. Во-первых, экономия. А во-вторых, после того подросткового опыта Ирина, кажется, стала немножко суеверной в плане волос: доверяет их только тем, кто не пожелает плохого.

«Когда ветер, путаюсь в волосах даже ногами»

Ирина стала инструктором по фитнесу после того, как ей пришлось отказаться от танцев. К физнагрузкам привыкла с детства, так что тренировки казались обязательной процедурой, как чистка зубов.

Тренер по фитнесу — пожалуй, более «неподходящей» в связи с длиной волос была бы разве что работа повара. Как пряди лезут в глаза и закрывают лицо во время упражнений, в красках распишет любая девушка, забывшая на интенсивную тренировку резинку для волос. В зал Ирина обычно собирает пучок — а если, например, надо лежа качать пресс, то укладывает рядом с собой на коврик косичку.

— Но она увесистая, тянет голову назад. Так что вместе с прессом качается шея.

Впрочем, за пределами тренажерного зала походить «с распущенными» тоже особо не получается.

— Делаю пучок, который не нравится никому из близких. Но не заплетать волосы погода позволяет только весной и осенью. И в таком случае приходится следить за всем: чтобы кто-то другой не сел на пряди, и я сама тоже. Когда ветер, я в них путаюсь даже ногами — такая дезориентация со стороны наверняка выглядит смешно. Знаю, что длинными волосами можно зацепиться за дверную ручку — но, к счастью, со мной такого не случалось. Зато проблемы бывают, когда захлопываю дверь автомобиля: могу даже оторвать себе волосы.

 
 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Fitness Rapunzel Irina🎀 (@xvostik24)

В уходе за волосами никаких волшебных секретов: шампуни из масс-маркета, маски профессиональные, на кончики волос — масло.

— Раньше любила «бабушкины» рецепты: маски из меда с желтком или полоскать волосы отваром ромашки. До сих пор пользуюсь репейным маслом — хотя знакомые пытаются переубедить: «Ира, почитай в интернете!» Но я люблю сделать так: перед баней нанести на волосы масло, чтобы они стали жирные-жирные. Потом собрать в пучок — и под шапку. Походы в бассейн или сауну затягиваются на пару часов, а после я мою голову, наношу бальзам — и наслаждаюсь. Волосы прямо шелковистые! Ни от чего больше такого эффекта не бывает. Мне кажется, важно чувствовать свой организм: что с волосами, что со спортивными нагрузками.

Рапунцель, полегче

Полтора года Ирина жила в Израиле. Там-то к ней и приклеилось имя диснеевской принцессы. Тренер придумала проводить на берегу бесплатные занятия по зумбе, танцевальному фитнесу для всех желающих. Репетировала неделю перед зеркалом, очень волновалась — но в одну из суббот все-таки принесла колонку на пляж и начала танцевать.

— Эту атмосферу просто невозможно передать! Впереди море, позади толпа поющих и танцующих людей. В Израиле все очень раскрепощенные и открытые.

 
 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Fitness Rapunzel Irina🎀 (@xvostik24)

Тренировки стали регулярными. «Эй, Рапунцель, полегче!» — просили запыхавшиеся подопечные. Но потом все равно спрашивали, когда следующее занятие.

— Нет, я не против такого прозвища: мультик-то классный, — смеется Ирина.

Свой YouTube-канал тренер так и называла — фитнес-Рапунцель. Записывает короткие тренировки, по которым заниматься может каждый. Говорит: «Ну какой я фитнес-блогер?» — но это скромность: все-таки в instagram 11 тысяч подписчиков. В Израиле — достаточно для того, чтобы спортивные бренды дарили форму, а салоны звали на бесплатные процедуры.

Подписчикам больше всего нравятся видео с распущенными волосами: смахнула с лица волосы на фоне Лошицкого парка, вот и продвижение аккаунта. А Ирина любит упражнения «на ноги»: все её клиентки — с накачанными попами. Красивого рельефа добиваются без тренажерного зала, упражняясь с собственным весом.

— Многие говорят, что у меня красивая фигура. Но я никогда не работала в тренажерном зале. Максимум — гантели до трех килограммов. Тренировки с собственным весом могут значительно изменить тело, хотя 70% успеха — это всё равно питание.

Что сложнее: мыть или сушить

— Мыть голову — не проблема. Волосы выглядят чистыми и ухоженными, если мыть раз в неделю. Сохнут сами и довольно быстро, потому что тонкие. Расчесать длинные волосы — вот что больно. Как-то в очереди за мной папа сказал маленькой дочке: «Будешь расчесываться, будут и у тебя такие локоны!» А я очень хорошо понимаю нелюбовь к расческе.

Ирина честно признается: когда пряди были до крестца, ощущалось здорово. Когда ниже попы — уже сложнее. И сейчас бы ей, конечно, хотелось рассказать, что иметь длину до колен — круто. Но это реально тяжело.

Совершенно незнакомые люди могут протянуть руку — и потрогать чужие, неестественно длинные, по их мнению, волосы. Или спросить: «Зачем это?»

— Прохожие не стесняются, а в Беларуси — особенно. Если за границей мою внешность комментируют деликатно, то у нас люди — с тяжелым мнением. Не злые, нет. Но, может быть, уставшие от всего?

Когда три месяца назад девушка возвращалась в Беларусь, думала, что скоро уедет обратно. Пока задержалась — и что делать дальше, еще не выбрала. Не определилась она и с волосами:

— Думала обрезать. Но пока не могу решиться.

Обсуждение

Загрузка...